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Eisiger Smoothie mit Himbeeren und Milch im Glas mit rosa Strohhalm

Erfrischender Himbeer Milchshake

Dieser fruchtig-cremige Himbeer Milchshake ist die perfekte Erfrischung an heißen Tagen! Schnell gemacht, super gesund und unglaublich lecker – perfekt als Frühstück, Snack oder Dessert.
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Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 2 Gläser
Calories 150 kcal

Ingredients
  

  • 200 g Himbeeren frisch oder tiefgekühlt
  • 400 ml Milch z. B. Kuhmilch, Hafermilch oder Mandelmilch
  • 1 Handvoll Eiswürfel
  • Optional: 1 TL Honig Ahornsirup oder eine halbe Banane für Extra-Süße

Toppings:

  • Frische Himbeeren
  • Minzblätter
  • Granola oder Haferflocken für Crunch

Instructions
 

  • Himbeeren waschen (frisch) oder 5 Minuten antauen lassen (TK).
  • Milch, Himbeeren und Eiswürfel in einen Mixer geben.
  • Alles auf hoher Stufe mixen, bis der Shake schön cremig ist.
  • Probieren: Falls nötig, mit Honig oder Banane nachsüßen.
  • In hohe Gläser füllen, mit Himbeeren und Minze dekorieren – und genießen!

Notes

  • Für extra Cremigkeit: Tiefgefrorene Banane mitmixen.
  • Vegane Variante: Pflanzliche Milch + Agavendicksaft verwenden.
  • Besonders kalt? TK-Himbeeren direkt verwenden, dann braucht man weniger Eis!